今日事今日畢

當每天的工作壓力越堆越高時,頭腦的那條理智線也已經繃到極限,每天都覺得自己好像帶著一個不定時的炸彈,隨時只要再一點點火力,即可爆出一團香菇雲……所幸此時看到了無念禪團體要開始了,二話不說即刻下海!以前總覺得要連續七個晚上發瘋,實在是個大挑戰,所以遲遲不敢嘗試。這次真是被逼上梁山,不得不上了。

 

 

七個晚上下來,真是過癮極了,每天下班後直接清頭腦的垃圾,真的實踐了「今日事今日畢」的美德,回家後也睡得很舒服。在工作時覺得頭腦變安靜多了,比較能夠好好地思考,而不受情緒的影響。這次經驗讓我相信到一件事,只要我允許瘋狂出來,自己真的是有可能讓頭腦稍稍靜下來,而進入放鬆的空間。