在靜心的旅途中，提到分享，心情就會波濤汹湧，很難停止。生命的體驗是那麼的浩瀚豐富，想用有限的文字由頭腦來敘述它，顯得太粗淺乏味，然而不用文字又無法表達，進退兩難，無可奈何。這是第二次隨著生命的河流，參加神祕玫瑰廿一天的蛻變旅程，體驗當下每一片刻的發生。我把覺知的重點放在身體的每個角落：運用呼吸的韻律，感覺身體的酸痛、淚水、鼻涕、嘔吐、噁心、打嗝……深度清理合身氣血不通的障礙。配合瑜珈的動作在地上滾動、拉筋，以及笑、哭、靜坐的能量。用全身的細胞參與筋脈和情緒的洗滌、疏通和整合。隨順發生的，允許自己走進未知和不可知……先讓頭腦休息一下。當然，頭腦會不甘心的出來攪局，因為它已經當家作主好幾世了。它是個最佳推銷員，訂單下了繁多，無法可數，是不曾實現交貨。就隨它吧！寧靜的七天，每天三小時用全身的細胞參與。開始時，身體感覺有很多的攪動……在動中，有某個部份是寧靜的……慢慢的，這份寧靜擴散開來了……整個身體被寧靜的海洋給淹沒了。這種感覺使我在日常生活中也放鬆下來，沒有任何必要像往昔那麼緊張忙碌了。
Tabish
