無論你去到何處，無論你將往何方，你的影子都追隨著你。即使你向內走，你也會遇到內在的陰影。 除非你將覺知帶到你所拒絕的事物上， 它永遠都會扭曲你的一切感知。—印第瓦
以下內容摘錄自〈澳洲的神聖旅程〉，文中談到印第瓦的腳本治療。
我在印第瓦位於費里曼圖的家中的廚房和他打招呼。他是個奇特的人物，看起來就像史派克‧米利根（Spike Milligan，印度喜劇演員）與聖誕老人的結合體，穿著亮紅色的圍裙，上面印著中國的生命符號。他在準備義大利蛋餅、有機蔬菜和一個布丁（無糖），它已經蒸了三小時，要配上自製的卡士達醬當甜點。
今早他已經依照相反的順序做了這些事：見三位案主，用早餐，喝了一杯淡澳式咖啡牛奶，騎單車到費里曼圖游泳池游一公里，還有在早上四點起床後在他最愛的椅子上靜心。他告訴我，午餐後他會小睡三十分鐘，接下來要見另外三位案主，然後再一次騎單車到附近去慢跑一公里。還有，我有說過嗎？他喜歡在他唯一的休息日，也就是星期天時，和朋友從費里曼圖騎上四十五公里的單車到天鵝河再回來。那又怎樣？你可能會這麼問，這有什麼大不了？很多費里曼圖人都有健康的生活方式。嗯，這個嘛，真正讓我驚嘆不已的是印第瓦已經八十二歲了！
他是一位臨床心理學家，國際性的團體帶領人，每年都會到台灣及東澳帶領治療及靜心團體。許多人都知道，他是第一位澳洲門徒，他的靈性導師奧修要他在澳洲開靜心中心並帶領治療團體。雖然這個要求是三十年前提出的，印第瓦依然如師父所願，每個月在費里曼圖舉辦靜心活動，並長途跋涉到各種有需要的地方提供治療。
這個人保持活力並且全心全意樂在生活的秘訣是什麼？在他毫無疑問的寧靜臨在中，他認知到，對年長者來說，規律對身體非常重要。當我問到他是否連下雨天都騎單車去游泳池時，他朗誦了一則禪宗公案──下雨時，由它下；無雨時，由它無──奧妙就在旅途中永遠濕著衣袖。他解釋：「不管下不下雨都無所謂。濕衣袖表示我在旅程中總是知道這可能是我的最後一程，這可能是我最後一次進入這些水中。」
印第瓦談到需要隨著生命之流漂浮，活在「放下」的心智狀態中，不要用意志來操縱環境或勉強達成什麼結果。他從未倦於解釋他的根本方法：「做一切你在做的，但是把覺知帶進行動以及內在反應。」提到他規律的生活時，他說它只是看起來好像一樣，但其實從來都不一樣。「如果你行動時全然在當下，它就永遠不會一樣。」當我問到覺知是否就是活力十足的關鍵時，他暗示道：「這有一點神秘。我並沒有規劃要維持健康或是讓身體好，它看起來似乎是學習放下的結果。我並沒有在人生中努力促成這一點或其他這一類的事。宇宙有著無窮盡的能量，而如果你開始隨順自然的法則生活，你就會自然而非刻意的連結到源頭。」
多年來，印第瓦在與人們進行情緒或靈性層面的工作時，會運用一種他稱為「腳本治療」的方法。他會使用白板或紙，在團體中與每個人各別工作；他運用某種方式來與案主對話，而得以繞過平時的防禦系統，迅速來到議題的核心。 雖然他也運用完形、覺知、正念等治療技巧，但在進行過數千小時的個案後，他學到，談論一個人的故事不見得能解決問題。當問到體驗腳本治療時，人們可能會對自己有些什麼樣的發現或揭露時，他的回答相當簡單：「他們的本然狀態，還沒有受到制約的本來面目。」
腳本治療技巧會很快的把覺知帶進身心當中凍結的部份，它們的起因可能是制約也可能是創傷。覺知就像太陽，開始化冰解凍。他承認，這個技巧並不見得適合運用在所有的治療關係當中，而且需要某些準備，比如說靜心。腳本治療在治療師與案主之間的交互作用是存在性的，並且是超乎言語的。 印第瓦教授這個技巧的方式是「從做中學」。如此可以協助人們發展治療方面的能力，同時也支持那些對自己內在旅程感興趣的人。
就我看來，能夠向印第瓦這樣的人學習是稀有的機會，他與自己的本性同在，並且總是準備好要帶著濕衣袖去旅行。
