活在當下意味著活在此時此地，如實的看見眼前的實相，也如實感受自己內在的經驗。當我們擁有這種清晰的視野時，往往也同時開始拓展了選擇的彈性和能力。但若我們因為種種原因陷落在過去的記憶中不可自拔，那就像穿戴上眼罩和束縛衣，即使出路就在眼前，我們還是難以走出困境。

在這三個晚上，我們將要練習「定位在當下」以及「定位到安全」。唯有如此，我們才能在生活中感到自在與自信，找到更多樂趣與成功。活動內容將包括：肢體活動，塗鴉，舞蹈，靜心及其他即興發生的活動。

課程日期

2023/05/25(四) 19:30-21:45

2023/06/01(四) 19:30-21:45

2023/06/08(四) 19:30-21:45

課程帶領　Bhakti 巴克禔

課程費用

單堂定價400

3堂優待價1,000

名額限制
滿4人開班

上課地點　生命之道學苑 (新北巿新店區中正路506號3樓)