誰在裡面覺知課程

誰在裡面覺知課程

「我是誰」是每個人生命中無可迴避的問題。從出生到離世,我們都在不斷的探索並體驗這件事。小時候,我們仰賴外界輸入的訊息和回應來建立自我形象;乖往往就是安全和愛的同義詞。青少年時,我們可能既想要找到某種典範,又想要展現自己的獨特不群;叛逆或順從常是內心難解的衝突。隨著年紀漸長,我們的自我形象大多變得越來越穩固,也越來越少去想「我是誰」之類的問題——我就是這個樣子,生活就是如此……直到巨大的變化破壞了我們熟悉的日常——也許是遭遇某種危機,也許是生命自然的漸入遲暮,無論如何,我們突然感到一記當頭棒喝,並且開始思索——這就是我的人生嗎?這就是我嗎?我是不是,在某個時刻迷路了?

 

誰在裡面覺知課程邀請你暫且停下匆促的腳步,放鬆的與自己共處幾天,單純的做自己。與此同時,我們也並非要無所事事的渡過三天——這常常只會讓我們的頭腦渴望更多刺激,或是昏昏欲睡,就像我們常常在假期中所做的一樣。在這個團體裡,我們想要做的是經驗當下自己內在所有的層面,包括身體的感受、多變的情緒或想法、湧現心頭的回憶等等。活在當下並非斬斷過去和未來,只有狂喜或無知無覺。活在當下是如實的擁有和體會自己此刻所有的經驗,同時又能保持清明與自由。

 

這個課程的設計借用了傳統的靜心閉關及參悟公案的法門,讓我們逐步深入探索與整合自己的生命經驗。然而,我們並不會像傳統的修行者般靜默的參禪。相反的,我們將會在嚴謹而安全的架構中,開放的向夥伴表達自己對公案的種種體悟——這個公案就是「誰在裡面」或「我是誰」。透過一次又一次地向內探看自己不同的面向,我們或將從中獲得前所未有的自由與與醒悟。因此,奧修曾經建議無數的人去參加這個團體,不論他們是剛剛接觸靜心或是已經靜心多年並且參加過許多團體。

 

認識你自己
這是唯一抵達浩瀚與無限
永恆與不朽的大門
這是個非常強烈的發生……
一旦在這個片刻裡
你知道了你自己
那麼你將不再是你
你是全部
就像是小小的露珠在大海的包圍之中消失……
—奧修

 

這個覺知課程是一趟走向你整個人存在核心的旅程。它的目的不是改變你的個性或人格,也不是處理過去的記憶或經驗,卻能夠讓我們建立並深化所有治療方法的基礎,那就是自我覺察。這份能力不僅能夠讓我們更貼近真實的自己,更有可能讓我們自然的放下對於頭腦、身體和情緒的認同;這些認同常常出自過去的制約和錯誤的信念,將我們自己困在自創的囚牢中。這趟從當下到當下的旅程或許會帶我們來到內在某個新的未知之處,如同在步步前行的同時揭開一層又一層的人格面具,直到面對自己的本來面目。

 

我思索終日,談論竟夜;
我由何而來?當往何方? 我完全沒有答案。
此際,誰在我耳中?
誰聽到我的聲音?
誰用我的嘴巴說話?
誰透過我的眼睛觀看?
靈魂是什麼?
我無法停止詢問。
—賈拉魯汀‧魯米(蘇菲大師與詩人)

 

簡單的說明

  • 這是一個為時三天三夜的閉關團體。
  • 我們將會合宿在教室中。若你選擇住在附近的旅館,則你必須負責帶自己準時參加所有的活動。
  • 第一次參加的新朋友需要面談。面談的目的並非資格審核,而是向你說明更多有關這個閉關課程的細節,以便你能準備好進入這趟旅程。

 

課程帶領  吉望 Jivan / 巴克禔 Bhakti

 

上課時間

2023/10/19 (四) 20:00 開始

2023/10/22(日) 16:00 結束

 

課程費用

定價 14,800

2023/10/05前報名繳費優待價 13,800

複訓價 12,800

餐費  1,600

 

上課地點

生命之道學苑新店教室

 

名額限制

12-18人

 

 

 

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日期

10 月 19 2023

時間

All Day

地址

生命之道學苑
新北巿新店區中正路506號3樓