這是一個再簡單不過的靜心了，卻是讓我們放下執念、宣洩壓力、回歸清淨最直接又痛快的方法。

無念禪 OSHO No Mind 為奧修三大靜心治療團體之一。一連進行七天，每天二個小時，第一個小時亂語，第二個小時靜坐觀照。

亂語，就是以不懂的語言持續發出無意義的聲音，並盡情地透過肢體、表情、動作，將長期累積的緊繃壓力以及充斥在頭腦的雜念與情緒，通通扔出來，不管是否合理或有沒有意義，有意識地瘋狂。

之後則是靜坐，安靜放鬆地坐著，不帶任何批判地觀照。

一個人亂語或許不那麼起勁，但和一群朋友亂語，就像加入暴風圈中，你只要搭順風車就好了。這七個晚上，我們會先爽快跳舞與抖動幫助暖身鬆動，也會有分享與提問，並讓奧修的話語帶領我們進入得更深。

經過七天的洗滌清淨，或許你會突然發現，自己變得更加寧靜、平和、清新，更能待在當下。

帶領者 吉雅塔 (Shantam Gyata)

活動日期
2025/01/01(三)-01/07(二) 每日19:15-21:30

活動費用
訂價 4,200
12/22前報名繳費3,200
曾參加生命之道或吉雅塔帶領之無念禪者優待價 3,200
開放第一堂 1/1 (三) 單堂體驗, 體驗價 600元

活動地點 生命之道學苑 (新北巿新店區中正路508號3樓)

報名連結: https://reurl.cc/lNozeQ

備註：一連七晚有其深入與療癒的意義，除了第一堂1/1 (三) 歡迎單堂體驗外，限報名全程，不開放中途插花。晚餐不要貪吃，請穿寬鬆舒適衣服。

帶領者
吉雅塔 (Shantam Gyata)
台籍，國際頭薦骨平衡學院ICSB認證執業師。《我是誰》自我探詢覺知密集團體與頭薦骨平衡是她的最愛，也是經驗自性的最佳途徑，靜心則是這條道途上單純踏實的支持。