神聖舞蹈又稱為葛吉夫動作。它源出於葛吉夫在亞洲旅行時所發現的一些神祕學院裡跳的古老寺廟之舞。它和今日眾多的舞蹈型式不同，它不僅帶給人們美學與藝術上的體驗，並且和心靈與奧祕的關係十分密切，它可以帶給舞者與觀看者更高一層的意識與覺察。換言之，舞蹈本身成為靜心。神聖舞蹈是一種歸於中心的靜心，它可以使人們內在不同層面的能量彼此取得和諧，將人們帶入內在全然純淨覺知的空間，並協助人們培養身體的協調與平衡、活在當下的能力以及由內而外自然散發出來的優雅。

神聖舞蹈的教學是一段進入深度的過程。參與者必須全神貫注於這個朝向自己的源頭、存在的中心的移動，並在行動中同時整合頭腦、身體與情緒，而不是像平常一樣自動化的動作。教授神聖舞蹈的重點在於「更深的活動」。那是一種導向源頭，導向存在的中心，促使身體與頭腦合一的活動，它在乎舞者內在的狀態更甚於舞蹈技巧本身。開始的時候，要給頭腦和身體一個舒緩、放鬆的空間，由丹田，也就是我們存在的核心始運作，察覺體內的能量，使我們身體復甦，從而激發動作。藉由不斷的意識動作，我們開始更加察覺到自己內在運作的過程。

在這個團體中，吉望會視全體學員的程度，安排數個不同的舞碼。無論你過去是否有經驗，都可以在團體中有所收獲。同時，這個團體的主要目的並不在於學習動作本身，而是在動作中體會身體、情感及理智中心的運作，練習「放鬆的覺知」與活在當下的能力。優美精確的外在型式出自於清澈而放鬆的內在空間，而一旦體驗到這個空間，無論我們在日常生活中正在做什麼，都可以時時造訪，而使我們的行動更有品質。

這是一個強烈的團體，卻不是一個嚴肅的團體。一旦我們能夠放下過去學來的自我批判與責難，以溫柔輕鬆的態度來看待犯錯與學習的過程，我們就能在當下感到無比的樂趣。這是行動中的禪－－它不是有待解決的難題，而是需要去體驗、領悟，並且在生命中實踐的。

關於葛吉夫 (Gurdjieff)

葛吉夫（1886-1949）是一位亞美尼亞的神祕家，早年曾雲遊中東、埃及等地尋求真理。一次大戰前夕，他開始聚集一批弟子，教授第四道密意體系。在他的教學系統當中，舞蹈以及動作覺知（movement awareness）練習具有很重要的位置，他往往稱自己為「舞蹈教師」。奧修在談到葛吉夫時曾說：「葛吉夫從來沒有談論過禪，他自己就是活的禪。他的教學方法有些奇特，但他卻比其他所謂的宗教和心理學，改變了更多的人。這樣一位有卓越貢獻的人，雖然沒有用「禪」這個名字，但他所做的事本身就是禪，只是他用自己的方式在做。」

課程帶領  Jivan 吉望

課程時間 
2024/10/18(五) 19:30-21:30
2024/10/19(六) 10:00-18:00  (17:00 亢達里尼靜心)
2024/10/20(日) 10:00-18:00

課程費用　定價 10,200；10/04前報名繳費優待價 9,200

線上報名