根據印度古代瑜珈及譚崔的理論，脈輪屬於身體裡的能量系統，它們的運作模式會影響我們在日常生活中的所思所行。也可以說，我們所有的想法、行為、感情和生理狀況，都是依循這股生命能量而生的。如果蘊含在脈輪中的生命能量受到干擾或失衡，我們就會感到衰弱、沮喪、猶豫不決、壓力、緊繃、壓抑等感受。如果各個脈輪合諧運作，發揮其原本的功能，我們就會感到自由、滿足、活力以及幸福感。換句話說，這七個脈輪的發展與功能對於我們如何創造自己的人生有很大的影響。

脈輪地圖系列課程的目的是帶領我們逐步認識並體驗這七個脈輪的運作，從而更了解自己，知道對自己來說什麼才是重要的，並確立自己的方向，走自己的路。也可以說，我們會在這個課程中學習由脈輪系統的觀點來覺察自己的習氣與模式，並藉助各種靜心及練習活動來鬆動僵化固著的能量，使其恢復自然的流動和平衡。如此我們就有可能以新的觀點來看待事物，獲得新的領悟，從而在生活中採取新的且有益的行動。

脈輪的特性

第一輪：根植大地。帶來強健的身體。
第二輪：感官的感受性，感覺喜悅或愛，帶來情感智慧以及與他人連結的能力。
第三輪：有能力做決定和採取行動。遵循你想要做的，讓你有能量展現出自己的特質。
第四輪：心，愛自己和別人。如實接納自己的力量。
第五輪：從內在連結更深的智慧與創造性。
第六輪：第三眼。帶來清明與洞見。
第七輪：帶領我們來到存在與合一。

註：脈輪地圖系列課程是依據各脈輪的特質與發展來安排順序，而非根據數字一到七安排。

脈輪地圖系列一：心輪及海底輪

【海底輪】

第一脈輪又稱為海底輪，它掌管著性及生存。這個脈輪非常重要，它構成了這個被稱為身體的容器最主要的部份。隨著我們學習平衡這個脈輪，我們的身體也會漸漸變得更健康，更充滿能量。同時，海底輪具有根植大地的能力，這會帶給你更多的力量，讓你能夠取得在生活中所需要的物質和金錢。連結、認識與體驗海底輪對於人類意識的成長十分重要，因為它就像建築的基礎，或者就像樹木的根，使我們連結大地，建立起生命中所需要的穩定和力量。換句話說，它是能量的中心。

【心輪】

第四輪也稱為心輪。我們的心充滿了愛與接受性。在成長的過程中，我們會逐步洞察自己的各個面向，並漸漸鬆開過去的制約。換言之，隨著內在的成長，我們會不斷的從熟悉的狀態進入不熟悉的狀態。無可避免的，每個人在這些時候都會感到疑惑與不知所措，彷彿不太認識這個改變中的自己。

但在心輪深處，它既不會掙扎、奮鬥或擔憂，也不會比較、讚揚、批判或試圖改善些什麼。它只有深深的接受性。靈性上的心具有接受的能力，萬事萬物都以它自己的形式存在。從心的中心出發，你將會開始接受自己的天性。藉著連結心的療癒力，你將會學到放下侷限的思考與感覺模式，更加開放的面對生活中的方方面面。這個工作坊是探索我們內在脈輪地圖的第一步。我們要從心開始，深入第四脈輪的奧祕，學習心的鍊金術。它將為我們奠定良好的基礎，讓我們更能面對與接受自我探索與成長之路上的新發現，給自己更多的空間和自由度來蛻變發展。

課程帶領　Yashoda 雅修達  Magna 瑪格那

課程時間
2026/07/10(五)-12(日)
2026/09/18(五)-20(日)
2026/11/27(五)-29(日)
週五 19:30-21:30
週六及週日 10:00-18:00
週六及週日早上08:15 晨間靜心

課程費用
全程三單元  46,000
2026/06/10 前早鳥價 45,000
2026/05/10 前早鳥價 44,000

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