身體經驗療法是一項目前盛行於世界各地的創傷療癒技巧，它是一種「身體覺知」（body-awareness）的途徑。這個技巧是彼得‧列汶博士集四十年的觀察、研究及實踐而發展出來的新方法。列汶博士發現，人類天生就有能力可以克服創傷所造成的影響，而在這個基礎上所誕生的身體經驗療法感動了無數的人們。

身體經驗療法可以重建自我調適能力，讓曾經受創的人們再度感受到生命力、自在與完整的感受。列汶博士曾經療癒許多形形色色的受創者，包括：前線退伍軍人、強暴受害者、二戰時期納粹大屠殺倖存者、車禍受害者、手術後創傷患者、慢性疼痛患者，乃至於難產的嬰兒。 目前全球大約有五千名合格的身體經驗療法治療師（SEP）在各種健康或醫療專業領域執業，協助創傷受害人。

 

【關於身體經驗療法（SE™）】

構成創傷的要素包括：過度反應、解離反應、壓迫感和無助感，這些反應的基礎係源自於獵食者與獵物的生存行為。這些創傷症狀是生物在面臨生命威脅時當場凍結而未完成的高度活化的反應。藉由融化這些凍結反應，讓它們繼續進行，直到完成，創傷就能獲致療癒。－彼得‧列汶

身體經驗創傷療法（SE）為創傷帶來了嶄新的希望。這個由彼得‧列汶博士首創的創傷療癒技巧是一種短期的自然主義途徑，奠基於對野生動物的觀察。在野生動物的世界中，身為被獵食者的動物時時面臨威脅，卻幾乎不會受到心理創傷，因為野生動物會利用其本能機制來調節與卸載伴隨求生行為而激發起來的高張能量。人類受到威脅時，大腦中最原始的部分會因而活化；與此同時，掌管語言、觀察力與做計畫的大腦皮質則暫時關機，停止其功能。塑造動物內建的創傷免疫能力可以使人們從各種極端體驗（如：恐懼、暴怒、無助、情感或物質的損失等）的後遺症中恢復平衡。

雖然人類天生的調節機制與動物所差無幾，這些與生俱來的系統卻往往備受忽視或禁止。由於我們不願臣服於天性，卸載求生能量的過程便因此受阻而無法完成，未釋放的能量也依然滯留在我們的身體及神經系統中，而造成各種長期的後遺症。當大腦功能當中最高級的細微覺察力與原始的動物本能結合時，我們就能夠發揮自己本有的能力，得以在極端的事件過後復原。以這種方式蛻變創傷將使我們變成更完整的人。

 

【身體經驗療法（SE™）與其他療法的區別】

◎SE™有助於發展生物整體的自我調節能力。

◎SE™係以覺察身體的感官感受來協助人們重整（renegotiate）或療癒創傷，而不去回想或重演舊事。

◎SE™是對身體的「感知意識」（felt sense）的引導，讓人們安全地經驗被高度激發的生存能量，並使其逐步消退。

◎SE™是「滴定分析」經驗，而不是引發宣洩──宣洩可能擊潰生物體的調節機制。

◎SE™排除了「重複受創」的隱藏陷阱以及「偽記憶」的產生。

 

【關於身體經驗療法（SE™）培訓課程】

這是一項專業培訓課程，學員來自各種不同的背景，包括：心理師、社工師、身體工作者、按摩師、整椎師、醫護人員、神職人員等。本課程招收對象為實際在創傷領域工作的人員，包括目前尚在實習階段的學生。所有培訓學員必須了解這項培訓課程是為培育創傷領域的助人工作者所設，而非針對個人議題及需求的自我成長課程。然而，由於身體經驗療法的深度，培訓學員確實可能在課程當中觸及個人的創傷經驗。正因如此，在培訓期間，個人的個案與培訓課程本身同樣重要。

 

【身體經驗療法（SE™）培訓課程綱要】

完整的培訓課程包括三個階段：初階、中階、進階。每個階段包括二個單元，每單元各六天。 三個階段可各別報名。 課程以英文授課，提供中文講義並有隨堂中文口譯。 彼得‧列汶博士認為培訓課程的進行方式是靈活的。換言之，各項課程主題的教授次序未必與提綱的次序全然相符。

 

>初階 （Beginning I-III）

1.了解創傷的生理學基礎

2.學習關於涵納（containment）、建立資源（resourcing）及賦權（empowerment）。

3.學習追蹤技巧、滴定，並透過感官知覺來建立連貫性。

4.建立防禦性的定向反應（orienting responses）、完成及釋放（discharge）。

5.探討互相牽連的動力與內部經驗的元素（SIBAM），並整合兩極的經驗，以重建具有創造性的自我調節能力。

6.學習辨認與平定創傷反應，並使其正常化。

7.取得避免重複受創及偽記憶的技巧。

8.學習解開恐懼與靜止反應的連結；重建並維護健康的界限。

9.研究創傷可蛻變的特質。

10.整合創傷療癒工作與持續進行的治療。

11.在短期內為急性及慢性症狀取得解決之道。

 

>中階 （Intermediate I-III）

1.高張力的創傷，如：手術、觸電、迷幻藥、溺水、窒息、勒頸、胎兒窘迫、創傷性的出生過程、子宮內的壓力、子宮內的侵入性醫療。

2.無法躲避的攻擊，如：野獸攻擊、強暴、戰爭、炸彈、肢體虐待、行兇搶劫、亂倫、性騷擾。

3.身體受損，如：手術、麻醉、燒傷、中毒、住院、刺傷、槍傷。

4.保護身體失敗，如：跌倒、衝擊巨大的意外、頭部受傷。

5.情緒創傷，如：嚴重的忽視及遺棄，嚴重的損失，持續虐待。

6.自然災害，如：地震、火災、龍捲風、洪水、源自於自然界或社群所致的社會錯置。

7.恐怖的經驗，如：目擊意外（特別是流血事件），目睹他人受虐、被強暴、被殺害或折磨，或是自己殺害或傷害他人。

8.拷打折磨及儀式性的虐待，如：戰爭中的虐待、在戰爭中持續性的強暴、集中營、有條理的虐待（有時施虐者為吸毒者）。

 

>進階 （Adranced I-III）

1.創傷與眾多臨床併發症的關係。

2.進一步將SE之理論及實務與治療師的專業領域加以整合。

3.處理各類型創傷時的SE身體工作。

4.創傷的生理心理學研究之應用。

5.治療的藝術。

6.特殊課題，包括與兒童及嬰兒工作。

 

【講師】

 

初階及中階

亞碧‧布萊斯利博士 (Dr. Abi Blakeslee, SEP, CMT, MFT)

她的個案和教學整合了SE與許多其他元素，包括：臨床研究、依附的心理生物學原理、精神動力治療及體感身體工作。她曾與一個包括丹尼爾‧席格( Daniel Siegel) 博士在內的委員會就內隱記憶在SE™中的作用進行了原創的研究。她具有諮商和深層心理學碩士學位及臨床和體感心理學博士學位。她對神經科學、當代創傷研究與SE的心理生物學原理之間的交集深感興趣。她與個人、夫妻、兒童和家庭一起工作，並處理各方面的問題。目前她與丈夫與年幼的兒女住在美國密西根州的博茲曼。她專注於為各級 SE™學生提供講師級的個人和團體督導，教授SE培訓及工作坊，並在專業會議上發表演講。

https://www.abiblakeslee.com/

 

進階

約書亞‧西爾維博士 (Joshua Sylvae, PhD)

自2004年起加入身體經驗創傷療法工作。他對神經系統調節的研究已納入許多不同的領域，包括生態學、哲學和神經生物學。他擁有臨床心理學碩士學位（重點是軀體心理學somatic psychology），也是婚姻和家庭治療師。約書亞的臨床工作以SE為基礎，輔以心理動力學觀點，正念技巧，系統性定位，以及了大量的幽默感。約書亞的背景中包括了社會平權和生態永續運動。他一直致力於鼓勵並協助社區創造公正健康的社會。他認為SE是療癒和改變世界所不可或缺的。約書亞居住在俄勒岡州的波特蘭，並在那裡執業。

https://sylvae.net/joshua-sylvae-lmft-sep/
https://www.youtube.com/watch?v=kaMOyMvrU64
https://podcasts.apple.com/ie/podcast/episode-372-joshua-sylvae-phd-somatic-experiencing/id899009517?

 

【上課方式】

此課程包含理論及練習，兩者大約各佔一半上課時間。

 

【中斷與復學】

SE訓練在全球均使用相同的基本教材（各地實際課程進度可能略有差異）。學員若因故無法在同一個單位完成三年課程，仍可在其他地方繼續學習。但為了建立整個團體的穩定性與安全感，我們鼓勵大家儘可能在同一個單位完成整個訓練。這種穩定與安全對於大家的學習十分重要。

若學員因故中斷學習，且兩單元之間中斷超過兩年，則學員在參加下一個單元之前，必須選擇以下其中一種方式復習：1.複訓前一個單元的課程（學費為定價的1/3）。2.與助教進行額外的4小時一對一督導/復習（不可計入申請SEP所需時數，費用與督導相同）。若兩單元之間中斷超過三年，則學員必須執行上述1和2種復習方案，才能繼續參加下一個單元。

上述復習方案需向總部申報（由主辦單位負責）後執行。

 

【身體經驗創傷療法（SE™）執行師（Somatic Experiencing Practitioner / SEP）檢定條件】

身體經驗創傷療法（Somatic Experiencing，簡稱SE）為依美國法律註冊之商品名稱，唯有完成必須之培訓課程並領取證書者可提供身體經驗創傷療法工作。受訓期間的學員僅具「訓練學員」之資格，並應在提供任何SE工作之前告知案主。

 

欲取得SEP資格需符合以下檢定條件：

需完成六個培訓課程單元及特定時數之個案（個人歷程）及督導：學員必須參加六個培訓課程單元。學員之出席必須由資深助教簽名確認。若因緊急事故導致缺席，則學員應遵守以下規則：若在36天當中僅缺席1天，學員必須觀看該錯失單元之課程影片，並額外多做一次督導個案。當缺席時數多於一天以上（不含一天）時，學員必須在其他梯次的培訓課程當中補課，補課內容必須包含原本錯失的單元。學員必須與適當的培訓課程主辦者商議自己的補課事宜。

第一年培訓：參加2次為期6天的課程，合計12天（72小時）。建議至少7次個案以及4次督導。

第二年培訓：參加2次為期6天的課程，合計12天（72小時）。建議至少7次個案以及8次督導。

第三年培訓：參加2次為期6天的課程，合計12天（72小時）。建議至少6次個案以及8次督導。

◎以上個案及督導時數分配僅為建議，學員可依個人情況自行調整。

◎培訓課程開始時所分發之必修表單需經合格之訓練師及助教簽名，以認證學員確有出席培訓課程、進行個案及督導個案。身體經驗創傷機構（Somatic Experiencing Trauma Institute，簡稱SETI）在收到必修表單後將發給結業證書。由首席助教保留必修表單複本。

◎訓練師可能要求學員進行多於上述之個案或督導個案。此額外作業適合於下述情況：一、學員未充分了解課程內容或練習成果未達標準。二、學員與受創者工作的技巧需要進一步加強。在符合上述條件之情況下，學員可能必須在獲准繼續參加課程之前先完成附加作業。

◎以上要求之個案及督導個案之時數可分配在訓練課程開始後之3-5年之間完成（或在進階課程全部結束後2年內完成）。第三年課程結訓後，學苑將為已完成必須之個案及督導個案時數之學員向美國總部申請SEP資格。在此時限之後才完成個案及督導個案時數要求者，需由個人向美國總部提出申請。

◎個人個案：20小時

◎案例研討（即督導）：20小時（個人及團體）。案例研討需由各階段所需的合格人員提供。18小時中至少有6小時必須由身體經驗創傷療法機構（Somatic Experiencing Trauma Institute）的培訓課程講師提供。18小時中至少有4小時為個人督導。

◎督導時數之認證

個人個案  1小時=1小時督導時數
小團體督導  3小時=1小時督導時數  （限3-8人）

 

【SE™訓練課程費用】

[初階單元1+2] （6天）

定價56,000

2025/02/04 前優待價 53,000

2025/03/04 前優待價 54,000

2025/03/04前一次繳清整年（初階1+2+3）優待價 104,000

 

*所有後續單元定價均與初階1+2相同。早鳥價截止日均為開課日的３個月及２個月前，優待幅度均與初階1+2相同。

 

【SE™訓練課程退費辦法】

每單元繳費後，可於開課48小時前申請退費，酌收手續費 2,000元。

 

【個案費用 （60分鐘） 】

講師費 台幣2500~3000元+翻譯費 NT500+場地費NT500

 

【督導個案費用】

個人督導：同個案費用

團體督導：每場 3,000 (3小時)

 

【上課日期】

初階1+2  2025/5/4-9

初階2+3  2025/11/17-22

中階1+2  2026/4/28-5/3

中階2+3  2026/11/16-21

進階1 2027/7/ 8-13

進階2 2028/1/7-12

 

【上課地點】

生命之道學苑http://www.hotel123.com.tw/index.html
新北市新店區中正路506號3樓（大坪林捷運站出站步行10分鐘）
或新店區其他地點（2025年4月公告確定定點)

 

【課前準備工作】

在課程期間請減少其他晚間活動。助教將在早上課程開始之前、午餐時間，或下課後的時段提供個人SE™個案（需另外付費）。

個案報名表將在開課日當天公告並開放報名。許多培訓學員都發現在這段期間接受個案有助於他們處理在培訓課程中出現的個人課題。同時，這些個案將可計入身體經驗療法治療師（SEP）資格檢定所要求的個案時數。

 

【保密條款】

為維護個人隱私，所有學員對其他學員之發言及行為應盡完全保密之義務。

 

【懷孕】

為保護未出生的胎兒不要受到不必要的干擾，建議在懷孕期間中止課程，另外安排其他時間補課。

 

【報名方式】

本課程需經面談。請在詳細填寫報名表後回傳至oshotao@gmail.com或傳真至02-25778655，將有工作人員與您連絡。

 

報名表