呼吸是最直接的自我療癒途徑。它像一座橋樑，連結身體
顧這些年參與的團體與訓練。靈性按摩開啟了我的靜心之
在許多語言中，「呼吸」就是「生命」的同義詞。 它可
我們都想要自由，但要怎麼做呢？我們背負著如此沈重的
